祝日は特別プログラム
10:30~11:30シェイプエアロ(鳥本)
11:45~12:45ボディジャム(渡部)
13:15~14:15テクニカルエアロ(金坂)
14:30~15:30健美操(石原)
18:15~19:00レディス・ヨガ45(高宮)
19:15~20:00テクニカルエアロ45(河上)
20:15~20:45シンプリーエアロ(足立)
21:00~21:30ボディコンバット30(菊)女性限定
21:45~22:30ボディパンプ45(菊)