スタジオ
10：30～11：30ズンバ（栗木）
11：45～12：30ボディステップ４５（渡部）
13：15～14：45気功・太極拳☆（初級・西村）
15：00～15：45ズンバ45（高宮）
15：45～15：00ストレッチ（高宮）
18：45～19：45ヨガ（高宮）
20：00～20：45シンプリーピラティス45（田中）
21：00～21：30ボディコンバット30（スタッフ）
21：45～22：30ボディパンプ45（内田）
プール
10：30～11：00アクアウォーキング（スタッフ）
11：30～12：15クロール初級・中級（スタッフ）
13：15～13：45アクアビクス（スタッフ）
14：00～14：30ビギナースイム（スタッフ）
20：15～20：45アクアビクス（野津）
2１：00～21：30クロール初級（木村）
2１：45～22：15バタフライ初級（木村）
