いつのころでしたか忘れました
プールでドリンクが買えるのを知りませんでした
久々ですね
いつもと違うところが痛いです
月曜日
スタジオ
10：30～11：30ズンバ（栗木）
11：45～12：30ボディヒーリング４５（Mayu）
13：15～14：45気功・太極拳☆（初級・西村）
15：00～15：45ズンバ45（高宮）
15：45～15：00ストレッチ（高宮）
18：45～19：45ヨガ（高宮）
20：00～20：45ボディヒーリング45（河上）
21：00～21：30ボディパンプ30（スタッフ）
21：45～22：30ボディコンバット45（河上）
プール
10：30～11：00アクアウォーキング（スタッフ）
11：30～12：15クロール初級・中級（スタッフ）
13：15～13：45アクアビクス（スタッフ）
14：00～14：30ビギナースイム（スタッフ）
20：15～20：45アクアビクス（野津）
2１：00～21：30クロール初級（木村）
2１：45～22：15バタフライ初級（木村）
水曜日
スタジオ
10：30～11：30シェイプエアロ（田部）
11：45～12：30健美操（石原）
12：45～13：00ストレッチ（渡部）
13：15～14：15シンプリーピラティス（田中）
14：30～15：30テクニカルエアロ（上田）
18：30～18：45ウエストシェイプ（足立）
19：00～19：45ボディステップ45（渡部）
20：00～20：45ボディジャム+45（Mayu）
21：00～21：30シンプリーステップ（渡部）
21：45～22：30ボディアタック45（足立）
プール
10：30～11：00アクアビクス（渡部）
11：15～12：00クロール初級・中級（スタッフ）
13：15～13：45アクアビクス（渡部）
14：00～14：30クロール初級（スタッフ）
20：15～20：45ボディシェイプ（遠藤）
21：00～21：30バタフライ・平泳ぎ中級・上級（漆谷・木村）
木曜日
スタジオ
10：30～11：30ジャズダンス（ＹＵＭＩ）
11：45～12：45フラダンス（永岡）
13：00～13：15ウエストシェイプ（スタッフ）
13：30～14：30シンプリーエアロ（金坂）
14：45～15：30ボディヒーリング45（河上）
19：00～22：30
6月10日河上夫妻コーチ特別プログラム
ボディコンバット・ボディジャム・ボディアタック・ボディヒーリング
プール
10：30～11：00アクアビクス（渡部）
11：15～12：00バタフライ初級（スタッフ）
13：15～13：45平泳ぎ初級（スタッフ）
14：00～14：30アクアビクス（野津）
20：15～20：45平泳ぎ初級（木村）
21：00～21：45クロール初級・中級・上級（野津・漆谷・木村）
金曜日
スタジオ
10：30～11：30シェイプエアロ（鳥本）
11：45～12：45ボディジャム（渡部）
13：15～14：15テクニカルエアロ（金坂）
14：30～15：30健美操（石原）
18：15～19：00レディス・ヨガ45(高宮）
19：15～20：00テクニカルエアロ45（河上）
20：15～20：45シンプリーエアロ（足立）
21：00～20：30シンプリーステップ30（足立）
21：45～22：30ファイトＢＯＭ（木村男）
プール
10：30～11：00アクアウォーキング（スタッフ）
11：15～11：45背泳ぎ初級（スタッフ）
13：15～13：45アクアウォーキング（スタッフ）
14：00～14：30バタフライ中級（スタッフ）
20：15～20：45アクアジョギング（河上）
21：00～21：30背泳ぎ中級・上級（木村）
土曜日
スタジオ
10：30～11：30ズンバ（上田）
11：45～12：30シンプリーヨガ（高宮）
13：00～14：00ボディアタック（河上）
19：25～19：45スロートレーニング20（中岡）
20：00～20：30ボディヒーリング30（Mayu）
20：45～21：30ボディジャム45（Mayu）
プール
11：15～11：45アクアウォーキング（スタッフ）
20：00～20：30ボディシェイプ（足立）
20：45～21：15背泳ぎ初級（漆谷）
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